Aktuelles

Wie jedes Jahr findet unsere Jugenddisco am Fastnachtssonntag zusammen mit der KJG Jügesheim in der EVO-Sportfabrik statt. 

Das Wichtigste im Überblick:

🎉Sonntag, der 15. Februar

🎉18-22 Uhr 

🎉12-16 Jahre

🎉Tickets im Onlineshop für 5€

Eine Abendkasse wird es nur geben, wenn nicht alle Tickets verkauft werden ;-). Wir informieren euch rechtzeitig, wenn es noch welche geben wird!

Kommt vorbei und bringt eure Freunde mit, wir freuen uns auf euch!🥳

Man kann es noch gar nicht richtig glauben, aber am Wochenende geht es mit den Piratensitzungen tatsächlich los, mit dem Motto

"Vorwärts in die Vergangenheit - Die Sportfreunde reisen durch Raum und Zeit"

Die Redner und Gruppen haben wochen- oder gar monatelang geprobt.
Bauausschuß und Deko-Team haben das einzigartige 3-dimensionale Bühnenbild aufgebaut und die Sportfabrik mottogerecht geschmückt.
Die Technik hat fleißig mit dem neuen Mischpult geübt, dem neuen Herzstück für den guten Ton und auch beim Licht wurde optimiert.
Auch die Spelunkencrew ist schon seit längerem in der Planungs- und Beschaffungsphase. Bei den Veranstaltungen sollen unsere Gäste ja mit tollen Getränken und leckerem Essen versorgt werden.

Jetzt kann es losgehen!

(Beginn 19:11 h, Jugend 15:11 h)

Neben bewährten Programmpunkten gibt es auch einige neue Gesichter zu sehen. Man kann gespannt sein.
Wohl dem, der rechtzeitig seine Eintrittskarte erworben hatte.

Tipp1: einige Restkarten für die Jugendsitzungen gibt es noch im Online-Shop.

Tipp2: gerade noch rechtzeitig ist er vom Merchandising-Team um Thorsten Picard eingetroffen:

Der Preis pro Stück beträgt nur 20,- €, der Schal ist aus Acryl und trägt sich angenehm.
Die Erstauflage ist begrenzt, daher heißt es schnell zu sein. Bestellungen bitte mit Angabe des vollen Namens und der gewünschten Stückzahl an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Die Verteilung der bestellten Schals erfolgt anhand dem Emaileingang. Infos zur Bezahlung und Verteilung gibt's dann per E-Mail-Antwort.

Neuer Kurs für  Fortgeschrittene mit Rosa Maria Reinhard

Die Sportfreunde Rodgau setzen das Kurs-Angebot im Bereich der Entspannungstechniken fort.

Kursstart:           Freitag, 20. Februar 2026 (bis voraussichtlich 28. November)
                            immer freitags von 16:30-18:00 Uhr

Kosten:               80€ für Nichtmitglieder und 70 € für Sportfreund*innen

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

In 8 Einheiten (jeweils 90 Minuten) werden aufeinander aufbauende Themen und sich vertiefende Suggestionen behandelt.
Bequeme Kleidung, ein kleines Kissen und eine Decke sind mitzubringen.

Interessierte melden sich bitte in der Geschäftsstelle an unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Neu: Cardio Combat – ab 13.01.2026 jeden Dienstag von 18:30-19:30 Uhr

In diesem Tae Bo-inspirierten Workout werden schnelle, explosive Bewegungen mit Elementen aus Kick- und Boxtechniken kombiniert. Dadurch trainierst du Schnellkraft und Muskelkraft gleichermaßen, verbesserst deine Koordination und bringst dein Herz-Kreislauf-System auf Touren. Die hohe Trainingsintensität – begleitet von mitreißender Musik bis ca. 175 Beats per Minute – sorgt für ein effektives Cardio-Training und einen hohen Kalorienverbrauch.

Neben Kraft, Ausdauer und Explosivität steht vor allem eines im Mittelpunkt: das Körpergefühl. Du lernst, Bewegungen bewusst auszuführen, Kraft kontrolliert einzusetzen und dich kraftvoll, stabil und gleichzeitig beweglich zu fühlen. Spaß an der Bewegung, Motivation in der Gruppe und das gemeinsame Erleben stehen dabei im Vordergrund. Du kommst ins Schwitzen, kannst dich auspowern und neue Energie tanken – unabhängig von deinem Leistungsstand.

Ein intensives, rhythmisches Ganzkörpertraining, das fordert, begeistert und verbindet.
Cardio Combat wird von Tina Koberstädt, zertifizierte Trainerin, angeboten.

Flyer

 Donnerstag, Do. 12.02.2026    19:33 h 

 Rodgauer FastN8  - die Party an Weiberfastnacht 

Ein buntes Bühnenprogramm erwartet alle Hexen und ihre Begleiter am Weiberfastnachtsdonnerstag in der EVO Sportfabrik.

Die Sportfreunde Rodgau haben ein kurzes, aber knackiges Programm zusammengestellt. Unter anderem sind wie gewohnt dabei: Die Showtanzgruppe „Marionetten“ des SKG Rodgau sowie die „Scheene Bube“ der SG Hainhausen. Weiterhin heizen Gruppen der Sportfreunde kräftig ein.
Der Schwerpunkt dieses Hexenrummels soll auf Tanzen und Feiern liegen.
Das Showprogramm wird deshalb nur zweimal die langen Tanz- und Musik-Blocks der DJs unterbrechen.
Die Giesemer Guggemusik „Druff Kapell“ wird auf jeden Fall im Laufe des Abends oder der Nacht überraschend aufspielen.
Schon fast Tradition: Alle Kostüme können sich fotografieren lassen. Die Bilder sind noch am selben Abend in der Live-Slide-Show zu bewundern.

Nicht nur Frauen, auch Männer sind herzlich eingeladen, ausgelassen zu feiern und zur Musik der DJs zu tanzen.

Eintrittskarten sind für 5 € am einfachsten im Online Shop der Sportfreunde erhältlich.

Hexen in Vollmaske haben an diesem Abend freien Eintritt.

 
 Montag, Mo. 16.02.2025  19:33 h 

Piratenball - Livemusik mit Dr. Blond

Die Sportfreunde veranstalten am Rosenmontag traditionell den großen Piratenball in der EVO-Sportfabrik.

Nicht nur Piraten und Freibeuter sind willkommen, alle sind herzlich eingeladen, die Fastnacht zu feiern.

Ab 19:33 Uhr erwartet euch die Party Band „Dr. Blond“.
Die bekannte Party-Band aus dem Rhein Main-Gebiet wird die EVO-Sportfabrik in der Weiskircher Straße 140 rocken und mit uns durch die Nacht feiern.

Tickets für den Piratenball sind für 20 € im Online Shop der Sportfreunde erhältlich oder für 22 € an der Abendkasse.
Achtung: Karten sind nur begrenzt verfügbar.

Flyer

Die Sportfreunde Rodgau richten hochkarätig besetztes Gardeturnier aus.

MICHAEL PROCHNOW schreibt u.a. in der Rodgau Post:

Eine Mischung von Halleluja und Helau lag über der Halle, in der sich fastnachtliche Garde- und moderne Schautanzgruppen sowie Einzel-Startende trafen. Zehn Wertungsrichter, ausgestattet mit Tabellen, Monitoren und freiem Blick auf die Darbietungen, vergaben an die 120 Starter Punkte auf Choreografie, Synchronität und dafür, ob die geforderten Elemente verschiedener Schwierigkeitsgrade gezeigt wurden.

Die EVO Sportfabrik hatte der Deutsche Verband für Garde- und Schautanzsport (DVG) gewählt, weil sie eine Vielzahl an Umkleide- und Vorbereitungsräumen bietet. Seitens der Gastgeber waren die Silverflames und die Modern Kids bei diesem hochkarätig besetzten Turnier am Start, deren Tanznummer es ebenfalls aufs Siegerpodest schaffte, informierte Oliver Meusel von den Sportfreunden.

Er begrüßte Teams wie das vom TSC Potsblitz aus Potsdam, Formationen aus Görlitz und Taufkirchen, aus Frankfurt, Darmstadt und der Region.
Jungs sind selten im Rampenlicht auszumachen, aber immerhin häufiger als in früheren Jahren. Der Trend geht hin zur Verarbeitung aktueller und kritischer Themen. So interpretieren die Jugendlichen mit ihren Auftritten neben Krieg auch Rassismus und Mobbing.

Ein hohes Maß an Kreativität in der Darstellung, bei Kostümen und Requisiten sowie starke sportliche Leistungen versetzen das Publikum in regelrechte Begeisterungsstürme. Der Respekt vor den Konkurrentinnen ist vorbildlich, die Begegnungen fallen kameradschaftlich aus. Alle Darbietungen werden mit viel Applaus bedacht, bei den Siegerehrungen werden Glückwünsche ausgetauscht. Küsschen und Umarmungen sind lieb gewordene Pflicht.

Der komplette Bericht aus der Rodgau Post

LöwenKids – stark, mutig und selbstbewusst durchs Leben

Ab dem 17. Januar beginnen wir mit einem neuen, besonderen Training für Grundschulkinder im Alter von ca. 6 bis 10 Jahren.

Die LöwenKids lernen auf spielerische und altersgerechte Weise
• selbstbewusst aufzutreten
• ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu schützen und
• klar und deutlich Nein zu sagen, wenn sich etwas nicht richtig anfühlt.

Durch Bewegung, abwechslungsreiche Übungen und gemeinsame Spiele werden gezielt Selbstvertrauen, Körperbewusstsein und soziale Kompetenz gestärkt.
Das Sportangebot spricht insbesondere Kinder an, die eher zurückhaltend sind oder sich oft im Hintergrund halten.

Trainiert wird immer samstags vormittags von 10:15-11:15 Uhr in der EVO-Sportfabrik.
Eine Anmeldung ist wie üblich, ab 2 Tage vorher, 12 Uhr, über die Sportfreunde App möglich. Fragen beantwortet Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

Für kleine Löwen mit großem Mut. Jetzt gemeinsam stark werden!

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Ab Samstag, 17. Januar 2026 bieten die Sportfreunde mit Body'n Brain ein neues interessantes Angebot für Kinder von 8-12 Jahren.

Jeden Samstag von 16-17 Uhr wird unsere neue zertifizierte Body'n Brain Trainerin Karoline einen spielerischen Kurs zur Förderung von Konzentration, Motorik und innerer Balance anbieten. Durch Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung lernen Kinder ihren Körper und Geist besser zu steuern. Der Kurs Body'n Brain wurde speziell für Kinder entwickelt, hier werden Kinder durch gezielte Bewegungs-, Konzentrations- und Entspannungsübungen in ihrer Entwicklung unterstützt. Ziel ist es ihre Aufmerksamkeit, Motorik und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern und gleichzeitig Freude an Bewegung zu vermitteln.

Start:
Samstag, 17. Januar 2026 von 16 - 17 Uhr
EVO-Sportfabrik, Weiskircher Straße 140
Raum C

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Zum Jahresauftakt starten wir mit einer Wunderbaren Wandertour gleich am 1. Sonntag, am 4. Januar im neuen Jahr.

Die "Guten Morgen Runde" zum Patershäuser Hof starten wir um 9:30 Uhr an der Waldfreizeitanlage Rodgau-Jügesheim. Die 10 km Runde laufen wir locker und in moderatem Tempo.
Gesunde Bewegung nach den Feiertagen einfach nur so. Die Tour ist für Kinderwagen geeignet und Vierbeiner sind herzlich willkommen.

Es werden kurze Trinkpausen eingeplant. Beitrag für Gastwanderer 5,00 Euro.

Anmeldung wie immer über unsere APP oder über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Wir hoffen, dass ihr auf friedvolle und frohe Weihnachtsfeiertage zurückblicken könnt. In wenigen Tagen steht der Jahreswechsel an.
Euch allen einen guten Start in ein gutes, gesundes und bewegtes Neues Jahr.

Am Freitag, 2. Januar 2026, findet unser 1. Dämmerschoppen in 2026 statt, wie immer ab 19:30 Uhr.

Eine gute Gelegenheit, um mit der Vereinsfamilie gemeinsam anzustoßen!
Getränke und Knabbereien sind vorhanden. Es wird kein Essen vorbereitet sein.
Wer möchte, kann gerne eine Kleinigkeit mitbringen, ist aber keinesfalls ein Muss.
Wir freuen uns auf nette Gespräche in geselliger Runde mit euch.